....de plus en plus humain

le travail de la conscience, devenir présent 

pleine conscience, respiration, yoga

Un vieil homme dit à son petit fils:

"Fils, il existe un combat entre 2 loups à l'intérieur de chacun de nous.
L'un est diabolique et inférieur, plein de colère, de rancoeur, de mensonges et d'égo.
L'autre est bon, joyeux, plein d'amour, en paix, plein d'espoir et d'humilité, d'attention, d'empathie et de vérité"


Le garçon reflécit un moment et demande:
"Grand père, quel est celui qui gagne à la fin?"


Ce à quoi le vieil homme réponds:
"Celui que tu nourris."

Est-ce que vous polluez la planète ou bien est-ce que vous nettoyer le désordre? Vous êtes responsable de votre espace intérieur, et personne d'autre, tout comme vous êtes responsables de la planète. L'exterieur reflète l'intérieur : si les humains nettoient la pollution intérieure, alors ils arrêteront aussi de créer la pollution à l'exterieur.

Eckhart Tolle

L'homme est un être de transition, il n'est pas le stade ultime ni le couronnement de l'existence sur terre.
Sri Aurobindo 

La santé, le bonheur, la plénitude....une affaire d'équilibre permanent et de voyage intérieur, de transformation de l'espace intérieur

 

Les pratiques du yoga, de la pleine conscience et de la respiration peuvent être de précieux outils sur ce chemin.


A travers ce site, je souhaite propose des activités sous forme de séances individuelles ou en stage pour  supporter tous ceux qui souhaitent s'inscrire dans la même démarche.

La vie c'est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas tomber.

Einstein

La paix dans le monde repose sur le fait que les individus trouvent la paix a l'intérieur d'eux même


Un changement significatif doit venir des individus, ensuite seulement on pourra essayer d'apporter une contribution significative à l'humanité.


Citations du Dalaï Lama

La vie commence en général avec l'instinct de préservation mais ne devrait pas finir de cette manière. Seulement quand un homme n'est plus guidé par l'instinct de survie, alors il peut réaliser tout ce dont être humain est capable.
Dans le cas contraire il est juste comme les autres animaux


A moins que quelque chose d'une valeur réelle vous arrive, vous ne pouvez rien d'apporter de significatif dsans ce monde.
Que vous le vouliez où non, c'est vos qualités intérieures que vous allez rayonner.
Que cela vous plaise où non, c'est la réalité.
Si vous êtes concernés par ce monde, la première chose que vous devez faire c'est devenir un être humain joyeux.


Si vous voulez de la joie vous devez chercher a l'intérieur, car c'est là qu'elle est générée.


Citations de Sadhguru